Desde nuestro enfoque humanista, es decir centrado en la persona en su dimensión consciente, libre y responsable, ofrecemos un trabajo que se basa en considerar que somos una totalidad que integra diversas dimensiones: mental, emocional, corporal y transpersonal.
Como terapeutas ofrecemos un espacio íntimo de apoyo y acompañamiento en el proceso de auto conocimiento y en el descubrimiento de los propios recursos personales para solucionar las dificultades y conflictos emocionales.
Nuestra propuesta consiste en un total de tres talleres totalmente vivenciales, es decir que se basan en la propia experiencia presente de cada uno de los participantes y no en la mera transmisión de contenidos teóricos que serán abordados únicamente en la medida necesaria para facilitar una adecuada comprensión.
La estructura de estos talleres es progresiva, de modo que, a través de un proceso guiado de autoconocimiento y trabajo sobre sí, podamos facilitar que terminemos con el descubrimiento y la experiencia de nuevos recursos personales y del incremento del propio potencial de cada uno.
5 de marzo
AUTOCONOCIMIENTO, AUTOESTIMA Y DESARROLLO PERSONAL
Comenzamos adentrándonos en un proceso de autoconocimiento, condición necesaria para abordar el desarrollo de nuevas capacidades y recursos personales. Conocernos a nosotros mismos y en relación con los otros. Hacer conscientes numerosos aspectos de nuestro ser que actúan de forma automática u no consciente. Conocer y comprender nuestra personalidad como algo que va más allá de un conjunto de rasgos. Comprender e integrar nuestra dimensión mental, emocional, corporal y transpersonal. Conectar con nuestra fuerza vital como elemento de cohesión en un todo armónico.Este taller nos va a permitir un proceso de cambio y ajuste personal, a la vez que un mayor grado de comprensión sobre nosotros mismos y nuestra vida.
9 de abril
SANAR LAS RELACIONES
Me encuentro y me reconozco en la medida que me relaciono. En nuestras relaciones está implicada la totalidad de nosotros mismos y nuestra identidad como personas. Revisaremos y actualizaremos nuestras principales relaciones, padres, hermanos, hijos, familiares, amigos y todas aquellas que resulten relevantes para cada uno. El encuentro con el otro como herramienta fundamental de autoconocimiento. Relaciones sanas y relaciones enfermas. Cómo transformalas.
8 de mayo
DESARROLLANDO TU PROPIO POTENCIAL
La autorealización como meta del proceso. Equilibrar de manera efectiva el espacio y la atención dedicado a cada una de las cuatro áreas. Desarrollar la auto-responsabilidad. La capacidad de un encuentro libre con el otro. Recuperar un sentido de la propia existencia.
¿Por qué proponemos un formato en tres talleres?
Estos tres talleres constituyen una propuesta de trabajo personal que ofrece la posibilidad de obtener importantes resultados en función del nivel de implicación de cada uno. Su estructura es progresiva, de modo que cada taller facilita enormemente el trabajo que se realiza en el siguiente.
